Kiwongzlrpo

 「ほっとする味 甘辛カラスカレイの煮付け」の関連レシピ ほっとする味！アサリのお吸い物 ほっとする味！小松菜とちくわの煮浸し ほっとする味！豆腐とワカメのお吸い物 ほっとする味 定番豆腐の味噌汁 ほっとする味 厚揚げと大根の煮物6/9/11 作り方 1 カレイは食べやすい大きさに切って、軽く塩コショウをします。 を合わせ衣を作ります。 2 フライパンに1センチくらいの深さに入れた油で、衣をたっぷりからませたカレイを揚げ焼きにします。 中火で衣がサックリきつね色になるように揚げます。 3 残った衣に青海苔を加えて、ゴーヤの輪切り（種とわたを取ったもの）をつけ、揚げ焼きにし19/6/ 下味をつけて冷凍 ① 下処理したカレイの水気を、キッチンペーパーでしっかりふき取ります。 ② 醤油または砂糖などお好みの調味料をカレイに染み込ませます。 ③ 冷凍用保存袋に入れ、そのまま冷凍庫で保存してください。 調味料に含まれる塩分や砂糖の作用により、保存が効きやすくなります。 また、解凍してそのまま加熱すれば、味付けも簡単に カレイのレシピ 19品 クラシル カラスカレイ 冷凍 レシピ